rezept vegan nußaufstrich |
Was Du brauchst und wie Du's machst:
- Walnüsse
- Zwiebel
- Knoblauch
- Salz
- Thymian
- Majoran
- Olivenöl
- Sojajoghurt
Man nehme gesammelte Walnüsse und öffne sie bis man 200 g Walnusskerne hat. Walnusskerne reiben. Mit klein gewürfeltem Zwiebel, 2 Knoblauchzehen, Salz, 1/2 TL Thymian und 1/2 TL Majoran, etwas Olivenöl und 200g Sojajoghurt im Mixer mischen. Kaltstellen und mit z.B. Roggenbrot genießen.
Laß es Dir schmecken!
Schatz :-)
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